2019.01.13
何老师，我有一个问题，读职高的人就一定比读高中的人失败吗？我想读职高学幼师，又怕自己会中途退缩，因为我长得胖而且没有任何舞蹈基础，我害怕自己在舞蹈课和体操课上做不好；我也怕以后和同学见面，感觉自己低人一等。
-------来自529的提问
何炅回复：
所以你就要更加努力啊，任何人都不比别人低一等，只有不努力的人才没面子见别人！你胖有什么的，减下来呗！减不下来也没关系，有很多很胖的人跳舞很好看的。我虽然一点儿都不胖，可我就完全不会跳舞啊！至于说和以前的同学见面怕被比较，其实同学见面不是更应该叙叙旧，追忆追忆快乐的同学时光吗？要知道，你总有不如别人优秀的地方，别人也总有不如你优秀的地方呀。人有很多种不同的比法，幸不幸福是自己感受到的，不是和别人比出来的。我虽然比你瘦，可你还比我多很多胶原蛋白呢，对不对？
只要你肯努力，只要你在不断进步，你就没有比不过别人的地方，你就可以很自信地出现在大家的面前。
我支持你！
2019.01.21
最最亲爱的老大你好，我是一名高一的学生，高一上学期时我和班上所有同学的关系都很好，但是到了下学期，几乎所有人都开始远离我，仅有四五个人愿意相信我，他们告诉我，大家都觉得我是“班狗”。我有在QQ上解释，可大家不相信，还把我拉黑了。老大，我应该当面去向他们解释吗？
-------------最爱何炅的小狸的提问：
何炅回复：
先和愿意相信你的人聊一聊，看看问题出在哪里，有什么样的误会，以及是谁在误会你。看看是有人不喜欢你，存心在捣乱？还是真的有什么事情你没有做好，然后引发了一些无心的后果呢？知道原因之后再对症下药。如果是误会，那就当面去跟大家解释，也不是乞求大家回来做你的朋友，只是说出事实。如果是有人在使坏，那就当着大家的面和他说清楚，不是吵架，而是把你的角度和他的角度都摆出来，让同学们有个选择。
这样的话，就算你的朋友没有那么多，至少你自己心里不会别扭。只要你心里是坦荡的，你就不怕去面对。面对以后，到底挽回多少，那是他们的问题，你问心无愧。
朋友，在精不在多。
2019.01.26
何老师您好！我是一名初二的学生。在初一时，我特别喜欢我们的英语老师，可是初二时换了个英语老师。一节课下来，她总是讲怎么读单词，怎么读句子，从来不细讲语法部分，她还老是出错。我十分反感她的这种教学方式。何老师，难道是我太敏感了吗？我真的很苦恼，也曾试着去接受她，但似乎还是没办法过自己心里那关。希望您能为我指点迷津。
----------------来自森系女王的提问：
何炅回复：
你能发现老师出错，说明你的英语很好呀，那么你就更多地自学呗！
学习是需要靠老师的指点，但主要还是靠你自己的努力。如果老师的指点没有那么强大，那你就加强自学吧，这样也是可以取得好成绩的。
至于说你不太接受这位老师，其实没什么的，每一位老师都有自己的个性，我们也不可能喜欢每一位老师。
最主要的是，你初一的英语老师太可爱了，所以比较下来现在的这位老师就没有那么优秀。
不需要因为她烦恼啊，毕竟她只是一个在你的学习过程中陪你走过短暂一程的普通角色，不是每一位老师都必须要在你的生命当中留下深刻印记的。
放轻松些吧！
20.19.02.02
炅哥好，一直很想向你请教一件事，你上学的时候有被人欺负过吗？不是打骂，而是那种不理不睬的冷暴力。上学期我得罪了班里一个人缘很好的同学，之后她就开始说服其他同学不要理睬我。我把这件事告诉老师，老师把我们找去调解了一次，她口头答应和我和好，可转背就联合更多的人排挤我。我的人缘根本拼不过她，现在几乎没有朋友了。炅哥，你遇到过这样的事吗？你能给我出个主意吗？
--------------------来自没人缘的提问
何炅回复：
没有过这样的经验呢。你是怎么得罪了那位人缘很好的同学呢？如果是你的问题，你有没有解释道歉？她人缘为什么会好？是有一定的优点吧？不然怎么能联合别人排挤你呢。
出了这样的问题，如果委屈和告诉老师解决不了，那么你要不要试试从别的角度思考一下原因？看到对方的优点和自己的不足也许会找到突破口。
另外我觉得，能被别人说走的友情不牢靠，有一个不理挑拨、无条件支持喜欢你的朋友胜过一切。
2019.02.16
Hello，炅炅！我一直很好奇成为大明星需要具备什么条件呀？嘿嘿，不是问昙花一现那种，要问常青树那一型的！感觉问你准没错！请赐教，么么哒！
-------------来自好奇宝宝
何炅回复：
想当常青树，就要有让人一直喜欢你的资本。这就显然与姿色美貌不完全相等同。所谓常青的大明星，才华、个性以及和受众的情感关联都很重要。光有才华，孤僻冷漠自私傲慢的人常青不了，高高在上无比圣洁却完全和大众没有情感互动也不行，分寸感拿捏很难。坦白说，大明星真的不好当，不如在真实平凡的生活当中，做家人朋友心中的明星比较幸福！
2019.02.23
炅哥好！看了无数期的专栏，觉得你简直是大神，有求必应。今天我是想问问，如果你和朋友疏远了怎么办？我有个发小，和我特别铁，可他最近交了女朋友，时间都被挤没了，连课间都逮不到机会和我说说话什么的。这事儿让我挺不爽的，不过我们从小玩到大的，我要是抱怨这事儿，他觉得小题大做，我也挺没脸的。炅哥，你觉得我该和他说吗？
----------来自大刘的提问：
何炅回复：
握手！而且我要告诉你，我比你惨！
我读书时最好的男生朋友交的女朋友，是我最好的女生朋友！我们三个之前一直秤不离砣，砣不离称。直到有一天，我们走到男生宿舍的门口，要上楼的时候，那个男生说他要送女生回宿舍。 我好诧异，不就在隔壁栋，送来送去几个意思？那我是自己回宿舍，还是一起送呢？
这个时候我才突然发觉有些事情不一样了。我当时也没有做什么，估计做了也没有什么效果。
青春懵懂期，交个异性朋友是比天大的事情，发小早就不见了，或者说，发小反正一直在那里，回头再找也是不会不见的吧。
我觉得你需要学习独自一人生活，或者多交些朋友，把太多情感重心放在发小身上还是有些危险的。可以指望细水长流，不要奢求雨露均沾。发小，一定到最后也是你的。
沉住气，交些新朋友吧，谁还没点儿人缘啦对不对！
2019.03.01
何老师，我觉得我没有手机会活不下去……我太依赖手机了，想想都害怕。有什么办法可以改掉这个毛病吗？
---------------来自欣欣的提问
何炅回复：
这个……我也是。
没有什么办法，只能硬改！
在忙的时候强迫自己不碰手机，不然会降低效率；
和家人朋友吃饭聚会的时候尽量不碰手机，否则很不礼貌；
睡觉的时候不把手机放在手边脑边充电，避免时不时拿起来玩影响睡眠。
不是还有一个游戏吗，大家聚会先都把手机交出来放在一起，谁最先忍不住拿手机谁买单。
这个游戏能不能帮到你？
2019.03.09
何老师，你怎么看待90后被人叫作阿姨啊？明明我还是个宝宝，却总被人叫阿姨，心好累。而何老师你都可以当爷爷了，大家却叫你“何哥哥”，何老师有什么秘诀吗？
--------------来自夜中流浪的狐狸的提问
何炅回复：
90后被叫阿姨，那我们70后是……爷爷？我觉得别人叫错了没关系，自己给自己的定位最重要。面对不同的人我们会有不同的辈分，相对不同的关系我们也有不同的角色。就像在节目里我可以是主持人，可以是何哥哥或何叔叔，但是在家里在妈妈面前，我永远都是孩子。别人给我们的定位当然重要，但更重要的是，我们得有清晰的自我认知。当明确了自己的优势和独特性，不管别人怎么看我们，我们都会是自信自在自由的那一个，才会一直“hold”住“人设”不垮了。
2019.03.17
何老师您好，我是班上的班干，我有一点碎碎嘴，同学做得不对了，我会习惯性地说教，同学们都很讨厌我，我也因此失去了很多朋友。想知道您怎么看待我这样的“小屁孩”啊？
--------------------来自王正的提问
何炅回复：
多做少说吧。 一个热心帮助他人、凡事端正周全的同学，会比一个天天说道理的班干部来得更有感染力。
我也有过因多言而伤害了朋友的校园往事，后来管住嘴，慢慢就好起来了。
2019.03.24
何老师，我妈妈在年初的时候因病去世了，她去世没多久，我就发现爸爸和以前不一样了。以前爸爸从来不会在外交际，每天就是上班下班回家吃饭睡觉。而现在，他不仅出去的次数变得频繁了，还常常背着我半夜出去。周末他出去了也不会告诉我他和谁在一起，每次出去就是一整天。他以前从来不这样的，我好怕他是在外面找到新的另一半了。我很想问他，却问不出口，我怕听到我不想听到的答案，我真的有些接受不了。何老师，我该怎样去面对呢？我现在的心好不安，好害怕。
------------来自Yu的提问
何炅回复：
妈妈离开了，就不要再失去爸爸了。
除去对妈妈的思念和忠诚，爸爸也有寻找陪伴和慰籍的需要，也有给你一个温暖的家的责任。
可能发生也可能没发生的事，先不要急着排斥，而应该把你的不安和害怕安放好，自己试着排解，排解不了的话就要和家人交流。
你不能因为一个你没见过的人而和爸爸疏远，更不能因为一个他爱的人而与你爱的人为敌。
把猜测和惊恐放下，你应该告诉爸爸，希望他能知道你也会担心、会不安，希望他能在做决定前和你商量，希望他不要对你有所隐瞒，希望他能知道，虽然你挂念妈妈，但是如果新的另一半对他好，对这个家好，你也会努力成全。