只需一步,快速开始
使用道具 举报
有啊,我就试过,不过蛮苦的,一个月最少瘦20斤 早餐:一个水煮蛋,一根黄瓜(起床后,喝一大杯水) 中午:先喝汤再吃饭,先吃素菜,再吃肉(少量,牛肉最好) 晚上:一个苹果,一根黄瓜 注意:早餐像贵族,中午 ... 炅色天地 发表于 2009-7-20 09:36
减肥节食法 偶不认同 因为我抵抗不住美食的诱惑滴 最好的办法就像老大一样,到处工作,多兼几份差事 貌似说到了老大的痛处 那偶闭嘴不说了哈 囧鱼 发表于 2009-7-27 08:42
这个方法真的有效吗? 链儿 发表于 2009-7-27 09:47
我超想减肥的,但是药物不敢吃,运动又坚持不下去,唉…… 链儿 发表于 2009-7-27 09:48
这个……我试了。 前五天就瘦了七斤呢~~ 可是后来没怎么坚持、就……稳定了。 嘿嘿嘿…… 阿步 发表于 2009-8-16 22:40
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|手机版|Archiver|何炅快乐店论坛 ( 京ICP备09017460号-1 )
GMT+8, 2024-11-14 22:16 , Processed in 0.037261 second(s), 7 queries , File On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.