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楼主: danjiong

三天减三十斤???

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发表于 2009-7-27 08:42 | 显示全部楼层
减肥节食法
偶不认同
因为我抵抗不住美食的诱惑滴
最好的办法就像老大一样,到处工作,多兼几份差事
貌似说到了老大的痛处
那偶闭嘴不说了哈
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发表于 2009-7-27 09:47 | 显示全部楼层
有啊,我就试过,不过蛮苦的,一个月最少瘦20斤
早餐:一个水煮蛋,一根黄瓜(起床后,喝一大杯水)
中午:先喝汤再吃饭,先吃素菜,再吃肉(少量,牛肉最好)
晚上:一个苹果,一根黄瓜
注意:早餐像贵族,中午 ...
炅色天地 发表于 2009-7-20 09:36

这个方法真的有效吗?
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发表于 2009-7-27 09:48 | 显示全部楼层
我超想减肥的,但是药物不敢吃,运动又坚持不下去,唉……
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 楼主| 发表于 2009-7-28 16:43 | 显示全部楼层
减肥节食法
偶不认同
因为我抵抗不住美食的诱惑滴
最好的办法就像老大一样,到处工作,多兼几份差事
貌似说到了老大的痛处
那偶闭嘴不说了哈
囧鱼 发表于 2009-7-27 08:42

宝贝那样会很辛苦的!我想运动减肥!!可是我超懒的呀!!
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 楼主| 发表于 2009-7-28 16:43 | 显示全部楼层
这个方法真的有效吗?
链儿 发表于 2009-7-27 09:47

不知道呀!!试试看吧!!
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 楼主| 发表于 2009-7-28 16:43 | 显示全部楼层
我超想减肥的,但是药物不敢吃,运动又坚持不下去,唉……
链儿 发表于 2009-7-27 09:48

宝贝我们是一样地人!!同一类型的!!
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发表于 2009-8-16 22:40 | 显示全部楼层
有啊,我就试过,不过蛮苦的,一个月最少瘦20斤
早餐:一个水煮蛋,一根黄瓜(起床后,喝一大杯水)
中午:先喝汤再吃饭,先吃素菜,再吃肉(少量,牛肉最好)
晚上:一个苹果,一根黄瓜
注意:早餐像贵族,中午 ...
炅色天地 发表于 2009-7-20 09:36

这个……我试了。
前五天就瘦了七斤呢~~
可是后来没怎么坚持、就……稳定了。
嘿嘿嘿……
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 楼主| 发表于 2009-8-17 13:54 | 显示全部楼层
这个……我试了。
前五天就瘦了七斤呢~~
可是后来没怎么坚持、就……稳定了。
嘿嘿嘿……
阿步 发表于 2009-8-16 22:40

我也要试这个,结果试后告诉大家!
宝贝是不是以后不这么吃,就又长回来了啦!?
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