睡觉禁带的五种东西

林子僾炅

1.戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

2.戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

3戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以 上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

4带「机」睡觉
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱

5带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。


   PS：寶貝們要記住哦！

需要幸福

SF


  这些鹅都8会带的捏``` 健康第一

林子僾炅

真是個乖孩子啊！

楚xh炅

偶的夜光表是放在枕头边的，从不带在手上

需要幸福

原帖由 林子僾炅 于 2008-1-5 13:29 发表
真是個乖孩子啊！

当然叻   

美丽栀子花

记住啦～～～～还要提醒偶爸妈

我滚来滚去

额~
那个MS有的时候懒得背心就不脱了.....

洋娃儿

天啊
我的手机都是放在枕头旁边的

苼萿囿妳ヤ炅

发贴都不告诉一声
一定照办咯

happyfish

幸好我什么都不带