体育问题,大家出出主意

快乐小洁 · 发表于 2009-8-6 20:46

我是初二的学生,就要上初三了,特别担心中考的体育,800米跑步要是跑不动了怎么办啊,我跑到400米就有点累了,有什么方法过关呢?

尒琳琳 · 发表于 2009-8-6 20:47

拼命练习、、、

其实  我们老师说过

当你感到不行的时候  在坚持那么一下

就感觉没那么累咯  因为已经累过劲咯、、

快乐如何2 · 发表于 2009-8-6 20:56

我有经验....嘿嘿
想当年我每回训练都是班里最后一个，有丰富的落后经验....
这么说吧，我后来及格了...
有一个办法我觉得还蛮管用的。
就是前半程不要大口喘气，不要用嘴呼吸，坚持用鼻子.
如果可以的话当然坚持得越久越好，这不光是可以稳定呼吸，也是一个很好的心理暗示嘛。
老人家我就是这么过来的，所以我觉得对我来说真的还蛮好用，不妨试试？

灵嘉依 · 发表于 2009-8-6 21:14

打酱油路过。我基本属于体育白痴。

炅色天地 · 发表于 2009-8-6 21:15

咱觉得还好啊
中考体育很简单的
那些老师都是拼命让你过的
一般都是满分，但还要勤练习
咱们学校老师把我们刻苦训练，最后老师告诉我们
人家都是让你过的，很简单，我们全都崩溃

快乐因炅而在 · 发表于 2009-8-6 21:31

每天练习。保证过关。
坚持，就是胜利。

显示全部楼层 · 发表于 2009-8-6 21:38

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

显示全部楼层 · 发表于 2009-8-7 09:07

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

显示全部楼层 · 发表于 2009-8-9 14:13

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaodiudiu · 发表于 2009-8-9 14:19

宝贝会游泳吗？游泳可以代跑800米的

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

风筝の长线该用户已被删除	发表于 2009-8-6 21:38 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
风筝の长线该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡

洋洋炅炅该用户已被删除	发表于 2009-8-7 09:07 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
洋洋炅炅该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡

Stpkayo 该用户已被删除	发表于 2009-8-9 14:13 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
Stpkayo 该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡