何老师 微博经典语录
放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；
放下，是一种生活的智慧……
放下压力，获得轻松；
放下烦恼，获得快乐；
放下自卑，获得自信；
放下懒惰，获得充实；
放下消极，获得进取；
放下抱怨，获得舒坦；
放下犹豫，获得潇洒；
放下狭隘，获得自在…
【三句话给心烦时的自己】
一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；
一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；
一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。
经典语录
没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；
有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。
人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。
让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，
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