康康爱炅 发表于 2011-12-28 20:13

宝贝有什么不开心的事吗？我偷偷告诉你我的秘诀，我还真没好意思跟别人说过你别笑我想象一个场景你可以和老大在一起，发挥你的想象力编一个故事，男女主角就是你和老大，（不一定是爱情剧）·······有个完美的结局········

夏日炅湘随 发表于 2011-12-28 20:24

看快本，听炅歌，发呆

zqzmm 发表于 2011-12-28 20:57

呵呵，听听他的歌，看看他的节目，然后忘掉之前，睡一觉，起来再继续苦干。他是有力量的人，只能说，喜欢他有太多理由，其实，喜欢他又不需要理由！

就是爱娜炅 发表于 2011-12-28 21:27

就是爱娜炅 发表于 2011-12-28 19:06 static/image/common/back.gif
大声的去喊   大声的去叫

释放自己    不一定需要山   还有我没有让你当女神经病无语中..........

巧爱炅forever 发表于 2011-12-28 21:31

巧爱炅forever 发表于 2011-12-28 19:30 static/image/common/back.gif
恩，我呢一般都会去跑下步，或者自己一个人静静的听老大的歌！！！希望对你有用

那就好！！！宝贝要开心哦！！！我们永远在一起

快乐炅炅0209 发表于 2011-12-28 22:13

快乐炅炅0209 发表于 2011-12-28 19:44 static/image/common/back.gif
1.如果你快乐的话要看快乐大本营，如果你不快乐的话更要看快乐大本营。
2.说出来或者写出来，这只是一种情 ...

其实不知道对你有用没用，只是我经常这样调节或安慰自己。{:soso_e112:}

本本712 发表于 2011-12-28 22:23

看大本营，唱唱歌

缘木铃 发表于 2011-12-29 09:30

一般我会一个人静一静，不想说话的时候就别逼着自己说话；高兴不起来的时候也别逼着自己非得立刻高兴起来。总之，别难为自己~~慢慢调理，想到什么让自己可能舒服点的，立马就去做，别顾忌。我就是这样的

澜梅_小炅 发表于 2011-12-29 09:51

看快乐大本营哈~！最简单了！
其实，心情不好要在多方面找原因，不要让自己太过于焦虑，很多事情都要想开点~！或者宝贝可以去海边，把不开心的事对着大海喊出来，还是写在沙滩上然后让波浪冲走~我一般心情不好都喜欢这样做。

泪过无痕 发表于 2011-12-29 09:58

一般都是听老大的歌！~~
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 心情低落时，你会怎么调节呀？