那个、爷啊！给你提个意见~
我发现。。我炅你有点驼背了~之前也有提过，不过宝贝说你累嘛！这个是可以理解的
我也不是说这个不好，你不是嫌自己个子不太高挑么？你再挺挺胸，可能可以再高一点点呢！
驼背也没什么，还有就是你呀、还有快乐家族等等好多人老拿着手机玩，这个对颈椎是很不好的
经常长时间低头玩手机会造成很多颈椎病，可能会造成头晕等症状的
（因为我就是因为长期这样看书，所以颈椎不舒服）
这样有什么方法呢？
我知道有的时候老大累了会去按摩，是很舒服，但如果不是专业的医生最好别让他随便按你的脖子，按得不好会有不好的后果。
玩手机呀、干嘛的时候过一整子就休息一下，把头往后仰，然后慢慢地向左边。再慢慢地向右边。是往后仰着完成这两个动作哦！记住！是慢慢地！如果做得太快，可能会错位的
或者你站起来，双手在背后握好，手心向下，手背向上，头往后仰。。慢慢地……
这样可能可以减少一些疼痛，也可以一定限度地预防那些颈椎病
这些是我的同学的妈妈教我的，她就是专业的按摩医师！
不过……就是不知道老大你看的明不明白而已了~
还有，脖子觉得酸的时候，千万千万不要让它着凉，对颈椎不好！
希望老大健健康康的！
小炅 爷一直都驼背......
爷啊...听话啊...咱不驼背了行不 是呀，爷i呀注意点身体被，不然宝贝们会心疼的 对对对，爷一定要注意啊！！ 心疼啊 爷你要照顾好自己啊 恩恩 咱炅就是不乖、、不好好休息