秋天了,注意预防感冒哦
1.洗---早晨冷水洗脸,晚上热水洗脚;2.漱---早晚淡盐水漱口;3.动---早晨散步、做操;4.搓---两手对掌相搓30次;5.开---经常打开门窗,通风换气;6.饮---早晨饮白开水一杯;7.呼---早晨作深呼吸20次;8.穿---穿衣服根据天气情况注意增减。哈哈,沙发。
嗯,真是讲究啊!!
谢谢宝贝的关心。
可是,现在好像还是很热的天气呢?
没关系,等以后凉了可以用的。
呵呵。 谢谢宝贝,我们会注意的。秋天是老大最爱的季节,我的生日在秋天,开心额 对,是老大就喜欢的季节
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