炅娜杰宝 发表于 2010-1-21 10:39

快速减肥

想快速减肥,试试下面招数:

一、最便宜减重法,不需要花很多钱,但是能快速减肥?

1、喝水减重法:人不能不喝水,只要活着就是在减重


2、刮痧减重法:手边零钱或陶盘就可以派上用场

3、喝醋减重法:厨房的醋随手可得

4、胶带减重法:固定伤口的胶带,还可以分成三等份使用

5、苹果减重法:一个苹果才几元钱

二、最昂贵减重法,要减重先存一笔钱再说,可以最快速减肥。

1、瘦身中心:少则数千元,花个数万元的大有人在

2、抽脂减重法:抽一个部位至少要几万

3、注射减重法:一次疗程数千元

4、体重控制班:几千到几万元不等

5、健身房运动:入会费较贵,记得要坚持

三、最容易执行减重法,不需要下太大的决心可以马上做,能否快速减肥,看自己造化。

1、减重拖鞋减重:只要走路时穿上就可

2、减重茶减重法:泡茶来喝很简单

四、最容易成功的减重法,照着作一定能快速减肥了

1、切除部份胃小肠:容纳与吸收的部位都变小了,不瘦都不行


2、抽脂减重法:脂肪直接由外力取出体外

3、体重控制班:钱都花了,就好好的配合吧!

4、巫婆汤减重:热量很低,不瘦都难

5、使用代餐减重:利用代餐达到热量控制可以长期使用

五、最易胖回来的快速减肥法

1、三日减重餐:减的都是水分,一停止体重马上又回来


2、七日减重餐:与三日减重餐大致相同

3、优酪乳减重法:一天只有800卡又单调维持不了多久

4、断食减重法:一天只摄取400卡撑不了多久

5、巫婆汤减重法:相当有饱足感,容易吃腻

六、最要命的快速减肥法,花钱伤身得不偿失

1、吃菜减重法:吃到喘不过气来,大概人生从此变黑白

2、吃肉减重法:吃太多了会导致昏迷中毒

3、泻药减重法:可能以后不知道什么叫便意感

4、油鱼减重法:拉肚子伤身体还很臭

七、最不可思议减肥法,连专家也找不出能减重的道理

1、创口贴减重法:贴在特定部位,效果有限

2、胶带减重法:十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃

3、喝醋减重法:喝多了更开胃

4、食盐水热敷法:死猪肉和活人是不同的

yi炅tian 发表于 2010-1-21 10:47

呵呵好详细哦

叶百合 发表于 2010-1-21 10:48

乌拉拉~~是讽刺吗?
胖子也可以有春天啊~~

炅娜杰宝 发表于 2010-1-21 10:49

回复 2# yi炅tian


    宝贝不胖就不用对自己狠了 呵呵!

坚强女孩 发表于 2010-1-21 11:07

怎么看到的都感觉没有具体步骤,怎么实施呢
呵呵,因为我很想减肥哦

遥远的距离 发表于 2010-1-21 11:08

炅娜杰宝 发表于 2010-1-21 11:11

回复 6# 遥远的距离


    呵呵 胖胖的可爱哦! 呵呵

炅娜杰宝 发表于 2010-1-21 11:12

回复 5# 坚强女孩


    那我给宝贝发过去哦! 呵呵!

丫丫奶糖 发表于 2010-1-21 11:41

炅娜杰宝 发表于 2010-1-21 11:45

回复 9# 丫丫奶糖


    呵呵 天天吃零食哦!呵呵 好羡慕你哦1
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