爱炅的可可
发表于 2009-11-22 21:47
婷~
发表于 2009-11-22 22:44
丁嘉苇
发表于 2009-11-22 22:49
哇
我也是这种脾气~~~·
于是我也很纠结~··然后 我一个奔三的人了这脾气还是没能改掉~·
莫小微
发表于 2009-11-23 08:46
宝贝，有个很简单的办法，想发火的时候先把头转过去，背对那个你要吼的人，数三下，转过来，就好很多了，不过，刚开始会忍的很辛苦，久了自己就改过来啦！
original
发表于 2009-11-23 11:17
觉得自己脾气不好的时候就不说话。这样好过让其他人遭殃
linzeaijj
发表于 2009-11-23 12:41
想发火的时候，先沉默3秒
清语宇青
发表于 2009-11-23 13:22
调节饮食 吃一些清淡の停食一段辣味 听轻音乐如班得瑞 调整呼吸 请试一下
洋洋炅炅
发表于 2009-11-23 21:08
爱炅的可可
发表于 2009-11-23 21:37
376303114
发表于 2009-11-24 19:47
生气前想一想为什么生气
想想值不值
想想后果
呵呵